第63章（4 / 4）
这个问题其实就有些不好解决了。
说白了,拖延症其实就是一个人不想做一件必须要去做的事情,所以把这件事情一直往后延迟。这个不想做的事概念是很宽广的，可能包括日常生活,读书工作等等。
就谢思的情况来说,她在有人督促的情况下做事都能有不错的效果，但一旦脱离监管，她就完全无法控制自己的行为。这显然是对正常生活和工作都很不利的。
如果让顾臻分析，谢思拖延症的起因肯定是早期自我控制能力没有培养好，也就是谢家妈妈对她一直以来的管教过于严厉，而导致女儿形成了很强的依赖性。往深处分析,谢思说不定还对相应的作业有一定的逆反心理。
理疗师的分析书上面认为谢思的问题出在两个方面——一个是她自身缺乏足够的自我管理能力,而另一个则是她本人缺乏足够的生存压力。 ↑返回顶部↑
说白了,拖延症其实就是一个人不想做一件必须要去做的事情,所以把这件事情一直往后延迟。这个不想做的事概念是很宽广的，可能包括日常生活,读书工作等等。
就谢思的情况来说,她在有人督促的情况下做事都能有不错的效果，但一旦脱离监管，她就完全无法控制自己的行为。这显然是对正常生活和工作都很不利的。
如果让顾臻分析，谢思拖延症的起因肯定是早期自我控制能力没有培养好，也就是谢家妈妈对她一直以来的管教过于严厉，而导致女儿形成了很强的依赖性。往深处分析,谢思说不定还对相应的作业有一定的逆反心理。
理疗师的分析书上面认为谢思的问题出在两个方面——一个是她自身缺乏足够的自我管理能力,而另一个则是她本人缺乏足够的生存压力。 ↑返回顶部↑