第 82 章(2 / 4)
水友们都在彩虹屁的夸夸夸,晏程越看越气馁,他确实胖了,光看照片连水友都看出来,减肥势在必行。
晏程回到套房后跟萧缙说想直播半小时再午睡,于是去换衣服,靠在沙发里开启他的直播间。
婚后首次直播,刚开播五分钟晏程的直播间没停过礼物刷屏,全是水友们补的新婚礼物。
晏程让他们别破费,意思一下就好,可这会儿连平时潜水默默吃瓜的粉丝也充钱送了飞机,从他刚开播不久就看他直播的花花花花花花连续送了十个超火。
晏程话到一半,默默看着屏幕微笑,本来很高兴的事此刻眼睛有点湿润。
他不是容易多愁善感的人,最近也许情绪比较敏感。
晏程笑着回弹幕:“眼睛进钻石了。”
直播过程有水友羡慕晏程开始长肉,晏程笑着笑着眼角微抽。
坐在旁边看杂志的萧缙神伸手在他脸颊轻轻一捏,说:“很可爱。”
[?????xj大佬在旁边哦~]
[眼泪从嘴角不争气地狂流。]
[晏晏还是注意点哦,结婚后的生活真就跟吃了猪饲料一样,我结婚还不到一年就胖了十五斤,我对象胖了二十三斤!]
晏程笑容僵裂。
结束直播,他到四楼的健身楼找到体重称,五分钟后心情沉重的回了套房。
萧缙揽过他的脑袋,晏程对他重重的嗷呜一口咬下去:“萧缙,我成猪了!”
身高没变化,体重足足增了八斤!
晏程不敢相信,他胖了八斤,萧缙看上去非但没有变化,还在海边把肤色晒的更均匀,健康又不失男性的魅力。
萧缙亲了亲他脸颊的软肉,指腹贴在脖子后捏揉,晏程低叫一声:“美色对我不管用。”
他要减肥,首先就得管住嘴,迈开腿。
晏程重新制定一张饮食作息表,决定以后只吃早餐和午餐,分量还要经过严格的管控,跟他最近暴增的食量相比,这样的对比落差简直跟绝食无异。
清早六点,晏程听着闹钟艰难爬起来。
海边已经有游客在外面看日出,他在落地窗望了会儿朝阳海景,跑去跟已经起来的萧缙说:“我们先出去晨跑吧?然后再到健身区练一会儿,你经验比我丰富,教我。”
晏程不要求练出腹肌,只要把腰腹上的肉肉减去就行。
萧缙拿他没辙,两人洗漱完毕换上运动服,沿海岸慢慢跑了一圈。晏程运动量少,刚开始运动跑不了太久,时走时停,萧缙也没逼他。
最后晏程几乎以散步的形式走完他规定要慢跑的时间,擦着脖颈的湿汗前往酒店的健身区。
健身区不止他们两人,晏程找到没什么人的区域,想听萧缙的意见。
他把外套解开,露出的衣服因为被汗水打湿的原因有些贴身,侧看过去微微的鼓起一点弧度,萧缙觉得无伤大雅,晏程的表情就跟要了他的命一样,在肚子上按了按。
晏程准备做几个仰卧起坐,萧缙忽然拉住他:“你今天刚运动,适量为主,一下子做太多运动明天容易酸痛。”
晏程还想再尝试,萧缙把外套给他重新穿好:“听话。”
晏程被萧缙带出去:“我又不是小孩子。” ↑返回顶部↑
晏程回到套房后跟萧缙说想直播半小时再午睡,于是去换衣服,靠在沙发里开启他的直播间。
婚后首次直播,刚开播五分钟晏程的直播间没停过礼物刷屏,全是水友们补的新婚礼物。
晏程让他们别破费,意思一下就好,可这会儿连平时潜水默默吃瓜的粉丝也充钱送了飞机,从他刚开播不久就看他直播的花花花花花花连续送了十个超火。
晏程话到一半,默默看着屏幕微笑,本来很高兴的事此刻眼睛有点湿润。
他不是容易多愁善感的人,最近也许情绪比较敏感。
晏程笑着回弹幕:“眼睛进钻石了。”
直播过程有水友羡慕晏程开始长肉,晏程笑着笑着眼角微抽。
坐在旁边看杂志的萧缙神伸手在他脸颊轻轻一捏,说:“很可爱。”
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[眼泪从嘴角不争气地狂流。]
[晏晏还是注意点哦,结婚后的生活真就跟吃了猪饲料一样,我结婚还不到一年就胖了十五斤,我对象胖了二十三斤!]
晏程笑容僵裂。
结束直播,他到四楼的健身楼找到体重称,五分钟后心情沉重的回了套房。
萧缙揽过他的脑袋,晏程对他重重的嗷呜一口咬下去:“萧缙,我成猪了!”
身高没变化,体重足足增了八斤!
晏程不敢相信,他胖了八斤,萧缙看上去非但没有变化,还在海边把肤色晒的更均匀,健康又不失男性的魅力。
萧缙亲了亲他脸颊的软肉,指腹贴在脖子后捏揉,晏程低叫一声:“美色对我不管用。”
他要减肥,首先就得管住嘴,迈开腿。
晏程重新制定一张饮食作息表,决定以后只吃早餐和午餐,分量还要经过严格的管控,跟他最近暴增的食量相比,这样的对比落差简直跟绝食无异。
清早六点,晏程听着闹钟艰难爬起来。
海边已经有游客在外面看日出,他在落地窗望了会儿朝阳海景,跑去跟已经起来的萧缙说:“我们先出去晨跑吧?然后再到健身区练一会儿,你经验比我丰富,教我。”
晏程不要求练出腹肌,只要把腰腹上的肉肉减去就行。
萧缙拿他没辙,两人洗漱完毕换上运动服,沿海岸慢慢跑了一圈。晏程运动量少,刚开始运动跑不了太久,时走时停,萧缙也没逼他。
最后晏程几乎以散步的形式走完他规定要慢跑的时间,擦着脖颈的湿汗前往酒店的健身区。
健身区不止他们两人,晏程找到没什么人的区域,想听萧缙的意见。
他把外套解开,露出的衣服因为被汗水打湿的原因有些贴身,侧看过去微微的鼓起一点弧度,萧缙觉得无伤大雅,晏程的表情就跟要了他的命一样,在肚子上按了按。
晏程准备做几个仰卧起坐,萧缙忽然拉住他:“你今天刚运动,适量为主,一下子做太多运动明天容易酸痛。”
晏程还想再尝试,萧缙把外套给他重新穿好:“听话。”
晏程被萧缙带出去:“我又不是小孩子。” ↑返回顶部↑